四川新闻网-首屏新闻成都5月12日讯（记者 夏婉琳）“我明天要去跑马拉松，还有，我的新书马上就要发啦！”5月12号，记者拨通牛钰的电话时，她正在收拾行李准备参加即将举办的汶川马拉松。

牛钰，2008年汶川地震幸存者。地震发生时，牛钰所在的绵阳市北川县受灾严重。在预制板下被埋了三天三夜后，11岁的牛钰从残垣瓦砾中被救出，“我是我们班最后一个被救出来的人。”在这场地震里，牛钰失去了8个从小一起长大的好朋友。

获救后，牛钰经历了30多次大大小小的手术，虽然保住了左腿，但右腿大腿以下截肢。“我经常会被腿上的血腥味给熏吐，一个女孩腿上怎么能有这么粗糙的地方呢？”失去右腿除了带来身体上的疼痛，旁人异样的眼光也刺痛着她，牛钰曾经用海绵和衣裤紧紧包裹住自己的假肢，小心翼翼地藏起自己的残疾人身份。“那会没有穿过紧身裤、短裤或者裙子，我害怕别人发现自己的腿是假的。”

(资料图)

看到女儿自卑的样子，牛钰的父母心紧紧揪着，但还是努力调整状态，“最好的方式不是回避你原本的样子，而是坦然接受，带着缺点生活，就不会觉得不快乐了。”牛钰的爸爸告诉她，“现在的你就已经是最好的了。”

牛钰发布在社交媒体上的照片

在父母的鼓励下，牛钰开始慢慢接纳自己的不完美，“我只是比正常人缺失了一条腿而已。”

2018年，牛钰决定取掉假肢上的海绵，参加主题为“新生”的首届汶川马拉松。比赛当天，牛钰穿上了短裤，露出了自己从未在大众面前露出的“钢腿”。21.0975公里的路程，由于伤口不断受到摩擦，每一步都伴随着撕裂的疼痛感。这时，运动场两侧传来“妹妹加油！”“汶川加油！”的声音，“大家给了我很大的力量，我想，尽自己最大力气去跑吧。”3小时53分，牛钰在鼓励声中完成了比赛。

牛钰参加马拉松比赛

这场马拉松后，牛钰开始重建自我，她意识到这条小钢腿，是历经苦难后的勋章，“我为什么要把它藏起来呢？它是我在无数次崩溃边缘徘徊和挣扎的证据，是我绝不放弃的意志力，是我鲜活的生命力，我不要藏起来。”

走下马拉松的跑道，牛钰开通了自己的短视频账号，发布记录日常生活的视频。“开通账号是想让更多人了解残疾人正在经历什么和真正需要什么，也想给正在低谷里的朋友们一点点勇气。”六年下来，她的账号慢慢变成了网友们的“树洞”，“每天都能收到很多朋友的私信，大家会分享生活中的喜怒哀乐给我，说我的视频很有力量，我觉得这件事是有意义的。”

2023年，牛钰给自己的假肢，又捆上了新的灯带，大大方方地站在街上。她说，“我有时候也会被负面情绪淹没，但所有事情都有两面性，接纳包容自己之后，我能感觉到心态越来越平和。”

去年12月8日，牛钰在个人社交平台发文官宣与消防员男友的恋情

当选人大代表、在短视频平台拥有200万粉丝、完成自己想当作家的心愿、在上海时装周走秀、成为摄影师、跑马拉松、参加运动会、去西藏支教、登上4500米的雪山、和一名消防员恋爱......当年幸存下来的小女孩做了很多在旁人看来“不可思议”的事，她踩着自己的“钢腿”，坚定勇敢地大步向前。“希望在我自己的轨道上一直前行，可能会慢一些，难一些，但终究会抵达想去的地方。”

（图片由受访者提供）